Erina Yoga

Erina Yoga

美しく、しなやかで、健康な心と身体を目指す、釧路のヨガスタジオです。

少人数制のクラスで、一人ひとりの、お体の特徴を把握し、その日の体調に目配りをしてレッスンを進めます。

ヨガの呼吸とポーズ（アーサナ）は、一つひとつ丁寧に行い、アロマオイルをもちいて、大きな癒し効果をもたらすようにしています。

1. 

   Yoga

   ヨガの本流に、３つのクラスがあります。

2. 

   Focus type Yoga

   特定の要素にフォーカスした、２つのクラスがあります。